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Neurociência e Comunicação

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Eficácia em treinamentos melhoria em desempenhos

Entender o cérebro humano é, sem dúvida, um dos maiores desafios da ciência. Ele sempre foi alvo de estudos, mas nunca foi tão bem compreendido, por conta de sua tamanha complexidade. Embora esses estudos tenham começado na antiguidade, a neurociência é recente, tendo o seu início em 1970

Busque atrelar emoções ao estudo
“valência emocional” influi de forma decisiva. De forma simplificada, se você associa uma certa informação a um sentimento positivo, como a alegria, o seu cérebro será capaz de retomá-la mais facilmente no futuro.
Busque atrelar emoções ao estudo
Não exercite apenas o cérebro
Buscar atividade física faz o cérebro funcionar melhor, já que todo o corpo fica mais saudável e bem regulado. Até os processos afetivos, ligados à motivação, podem ser beneficiados com natação, corrida, caminhada ou outras práticas esportivas.
Não exercite apenas o cérebro
Descubra o seu estilo de aprender
Dada a complexidade do cérebro humano, está comprovado que não existe uma única forma de aprender. Por isso, não adianta insistir em métodos que claramente não estão surtindo efeito.
Descubra o seu estilo de aprender

Melhorando as fases de conhecimento

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